Tout se construit à l'intérieur avant d'être visible à l'extérieur
Tu connais peut-être cette sensation :
Tu sais accompagner les autres, tes clients, tes équipes
mais tu as du mal à faire pour toi-même.
Tu sens un décalage entre ton ressenti et ton action
Tu remets certaines actions importantes à plus tard.
Tu te sens souvent fatiguée sans savoir pourquoi car en apparence tout va bien
Tu as l'impression que ton activité avance moins vite que ton potentiel réel.
Tu te sens étriquée dans ta forme actuelle
👉 Les 12 Fondations du Mouvement™ ,
un parcours pratique qui te permet de retrouver ton centre, réguler ton énergie et remettre de l'ordre dans tes idées
grâce à 12 mouvements fondamentaux qui harmonise le FASCIA
30 minutes par jour.
12 vidéos guidées.
Des effets concrets sur ton énergie,
ton focus et ta clarté mentale.
Accès Immédiat
UNE AUTRE APPROCHE
Quand tu remets de l'ordre dans ton corps, par le mouvement, tu remets de l'ordre dans tes pensées et dans ta capacité d'agir.
Au delà de trouver de la souplesse, de la fluidité et du bien être, tu retrouves l'énergie et le potentiel créatif
Le corps est le premier système d'organisation.
Avant la stratégie.
Avant la planification.
Avant l'action.
Le mouvement INTERNE influence :
✅ton niveau d'énergie
✅ta capacité d'attention
✅ta stabilité émotionnelle
ta clarté mentale
✅ta prise de décision
C'est pourquoi certains mouvements simples peuvent parfois produire plus de résultats qu'une heure passée à essayer de te motiver.
Les Fondations du Mouvement™ te permettent de réactiver cette intelligence naturelle.
DANS 30 JOURS, si tu t'offres un moment pour pratiquer quotidiennement
Tu sais immédiatement ce qui mérite ton attention ou pas
Tu ne passes plus tes journées à hésiter, réfléchir, régler des problèmes
Tu retrouves l'énergie pour ce qui compte vraiment
Tu termines davantage de choses que tu commences.
Tu te sens plus solide dans tes décisions.
Tu avances enfin sur les sujets qui comptent pour ton activité
et comment tu veux te déployer
Et surtout imagine que cette dynamique tienne dans le temps !
parce que tu l'as intégré dans ton corps et dans ta conscience
Accès Immédiat
Elles l'ont vécu
"Ces deux dernières années, j'avais le sentiment de n'agir que dans l'urgence, sans pouvoir m'appuyer sur la totalité de mon être. Au cours du programme , j'ai eu la sensation d'un renouvellement intérieur — un élan, une légèreté.
La conscience précise d'un nouveau départ."
— membre de la communauté Fascia Insight
"Ma tête est dans le futur, mon corps dans le passé — je ne pouvais pas avancer. Ces pratiques m'ont aidée à y voir clair. C'est comme ça que j'ai trouvé un chemin vers moi-même."
— Participante Fascia RESET et fondations du mouvement
"Depuis trois jours j’appronfondi la pratique tous les jours. Je trouve des moments pour pratiquer. Je suis enthousiaste. Je viens de pratiquer la séance 3: haut/bas de la vidéo fondation du mouvement. Moi qui ai mal aux cervicales depuis huit mois, j’ai ressenti beaucoup de chaleur. Des espaces qui s’ouvraient. J’ai senti mon corps, le principe actif du mouvement interne s’exprimer. C’était intense. Le marqueur du menton est pour moi une découverte et mon corps était en ébullition. Merci pour ces directives Émilie."
— Participante Les fondations du mouvement
"Je me sens bcp + connectée à moi-même au quotidien et notamment qd je suis en relation à l'autre. Je sens que je me respecte bcp plus et sais bien mieux marquer mon territoire qu'avant.."
— Membre de la communauté
CE QUE TU VAS OBTENIR
Les 12 Fondations du Mouvement™
Un parcours progressif composé de 12 vidéos guidées.
Chaque pratique répond à un obstacle fréquent rencontré par les thérapeutes, coachs et professionnels de l'accompagnement qui veulent développer leur activité sans s'épuiser.
FONDATION 1 : REVENIR AU CENTRE
Quand tu te sens éparpillé.
🔑Retrouver un sentiment d'unité intérieure et de présence.
⬇️
Moins de dispersion.
Plus de stabilité.
FONDATION 2 : RASSEMBLER SON ÉNERGIE
Quand ton attention part dans toutes les directions.
🔑Canaliser ton énergie.
⬇️
Plus de concentration.
Moins de fatigue mentale.
FONDATION 3 : CRÉER DE L'ESPACE
Quand ton cerveau est saturé.
🔑Faire de la place dans le système.
⬇️
Plus de recul.
Moins de surcharge.
FONDATION 4 : RETROUVER SON AXE
Quand tu doutes ou perds ta direction.
🔑Renforcer ton sentiment d'alignement.
⬇️
Prise De décisions simplifiées.
FONDATION 5 : STABILISER SON ÉNERGIE
Quand tu alternes entre suractivité et épuisement.
🔑Acquérir un équilibre régénératif
⬇️
Plus de constance.
FONDATION 6 : RALENTIR LE MENTAL
Quand les pensées tournent en boucle.
🔑Apaiser l'agitation intérieure.
⬇️
Plus de calme et de présence.
FONDATION 7 : CLARIFIER
Quand tout semble flou.
🔑Accéder à une vision plus nette.
⬇️
Des priorités plus évidentes.
FONDATION 8 : S'ORGANISER DE L'INTÉRIEUR
Quand tu as du mal à structurer tes journées.
🔑Créer un sentiment d'ordre interne
⬇️
Plus de fluidité dans l'action.
FONDATION 9 : DÉVELOPPER SA PRÉSENCE
Quand tu te disperses dans le futur ou le passé.
🔑Renforcer ton ancrage au point zéro
⬇️
Plus d'efficacité.
FONDATION 10 : RETROUVER L'ÉLAN
Quand tu procrastines.
🔑Relancer le mouvement interne
⬇️
Passer à l'action naturellement
FONDATION 11 : RENFORCER SA STRUCTURE
Quand tu manques de cadre.:
🔑Développer une base solide.
⬇️
Plus de stabilité dans tes projets.
FONDATION 12 : INCARNER SON AXE
Quand tu veux agir avec plus de cohérence.
🔑Sentir la globalité
⬇️
Plus de confiance et de clarté.
Ce que personne ne t'a expliqué
L'état de tes FASCIAS, une clé méconnue
Émilie Labourdette
Somato-psychopédagogue — Fasciathérapeute Méthode Danis Bois, Université Fernando Pessoa ( DU).
15 ans d'expérience clinique en accompagnement individuel, groupe et formation.
Je travaille maintenant avec des entrepreneures, managers, cadres dirigeant en transition qui veulent sortir du mode survie et développer leur activité depuis ce qu'ils sont vraiment — pas depuis ce qu'ils pensent devoir être.
Ce que je transmets ici, c'est ce qui m'a permis de sortir d'années de déconnexion complète à mon propre corps — grande fatigabilité et de construire une activité qui porte ma signature.
Auteure · Écoute, ton cœur te parle & Intelligence corporelle et processus vibratoire — Éditions Le Souffle d'Or
Organisme de formation certifié Qualiopi — N° 75640634764
Fondatrice de Fascia Insight
Accès immédiat à la communauté SKOOL
Les fondations du mouvement
497
27€
Offre limitée!
ATTENTION Les Fondations du Mouvement™ n'est pas un programme de développement personnel ou de thérapie
C'est un entraînement à retrouver l'état intérieur (équilibre, régulation) nécessaire pour porter un projet, prendre sa place naturellement et avancer avec en cohérence.
Parce qu'avant la visibilité, avant le positionnement et avant l'expansion, il y a la qualité du système qui porte ton activité
Les fondations du mouvement
GARANTIE 14 JOURS
Teste les pratiques.
Explore les mouvements.
Observe ce qui change dans ton énergie, ton attention et ta clarté.
Si dans les 14 jours tu estimes que ce programme ne t'apporte aucune valeur, il te suffit de nous écrire pour obtenir ton remboursement.
Sans justification compliquée.
Sans risque.
